Lila – A Girassol Valente

O pai da sua filha é ausente e
você percebe que ela sofre com
essa distância?

Lila, a Girassol Valente também sentiu esse vazio e descobriu como se tornar brilhante mesmo sem o olhar dele.

Nesta fábula infantil terapêutica, sua filha acompanhará a jornada de Lila, uma sementinha de girassol que transformou a tristeza do afastamento em uma força inabalável, ainda que doce. Mais do que uma história, este é um guia de resiliência e inteligência emocional para ajudar sua pequena a descobrir que, para Florescer e Brilhar ela não depende de quem não está.

Por Que Esta Fábula É Diferente?

O Que a Ciência Nos Conta

Muitas vezes, as crianças não têm palavras para descrever a dor da indisponibilidade paterna. Elas não sabem o que está acontecendo. Elas apenas sabem que ele não está ou não está disponível para elas, e expressam isso em seus comportamentos. Em algumas crianças, tristeza, e também podemos observar em outras, afastamento, desinteresse por coisas de que gostavam, falas de desvalor e culpa, agressividade e várias outras sinalizações em seu modo de agir.

A Lila entra exatamente aí: dando voz a esses sentimentos e transformando a confusão em clareza.

Baseado nos princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), este e-book utiliza a metáfora da sementinha Lila para que sua filha processe o afastamento paterno sem se sentir culpada e sem valor.

Por esta razão, o foco da história é a resiliência, e, para isso, é necessário:

Desenvolvimento de Habilidades Sociais: Estimula a integração, a amizade, a busca por suporte social adequado.

Desenvolvimento e Fortalecimento da Autoestima: Ajuda a criança a construir uma autoimagem positiva e resiliente.

Abrir diálogo com a mãe e outras figuras de apoio, facilitando o diálogo sobre sentimentos complexos que a criança não sabe nomear e explicar.

Ajuda mães a compreenderem a situação do ponto de vista da criança que sofre a ausência, distanciamento e/ou a indisponibilidade emocional paterna, para que você possa proteger e fortalecer a autoestima da sua filha.

É ciência aplicada com amor para evitar que a ferida de hoje se torne um trauma amanhã.

A Autora

Jussara C. Rocha é psicóloga clínica expert em Casal & Família, escritora e palestrante dedicada aos temas familiares, como relacionamentos, comunicação íntima, questões infanto-juvenis, Orientação de Pais e lifestyle. Seu trabalho alia conhecimento clínico e científico a uma linguagem acessível e sensível, com foco em resolução, e, sobretudo, na Psicologia Preventiva.

Para crianças e adolescentes, cria conteúdos lúdicos que os ajudam a compreender sentimentos, dúvidas e o mundo ao redor, favorecendo o autoconhecimento e os ajudando a seguir em frente.

Com base em sua experiência clínica e nos princípios da Análise do Comportamento e da Psicoterapia Cognitivo-Comportamental, Jussara traduz conceitos complexos em ferramentas práticas e acessíveis, apoiando famílias a se fortalecerem diante dos desafios.

A prevenção e resolução de problemas, a intensidade e a melhoria da qualidade das relações familiares, facilitando o diálogo entre gerações, por meio das ferramentas que a psicologia científica tem a oferecer, são a sua realização profissional e missão de vida.

"Psicologia e Literatura unidas para criar um coração resiliente"
Drª Jussara C. Rocha

Por Dentro do Jardim da Lila: Veja Como a História Acontece

Da Tristeza do Vazio... À Construção da Valentia Suave

Mães Já Estão Investindo no Fortalecimento Emocional de Seus Filhos

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Menos que o valor de um lanche, para dar à sua filha uma ferramenta para a vida toda.

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Dúvidas Comuns das Mães

P: Minha filha ainda é muito pequena. Ela vai entender a história?

R: A história da Lila foi escrita com uma linguagem lúdica e metafórica, com lindas imagens em página completa, que retratam toda a história. As crianças pequenas se conectam com a personagem (a florzinha Lila) e com as emoções dela O e-book foi criado para leitura autônoma e/ou para contação de história. A criança se reconhece na Lila e a resiliência que ela desenvolve serve como um modelo a seguir.

Adultos, quando releem um livro, descobrem detalhes que não haviam percebido antes. Da mesma forma é com as crianças. Quanto mais vezes ela reler e ver as imagens, mais ela aprende e desenvolve uma sensação de familiaridade e conforto. Sugiro que deixe sempre disponível para que ela possa se espelhar em Sol e na sua força.

P: Tenho medo que ela fique mais triste ao ler sobre a florzinha Lila que foi deixada.

R: É natural ter esse receio, mas a narrativa é focada no fortalecimento e na superação. O livro valida/reconhece o sentimento dela. Conforme você lê para ele mais vezes ou ela relê, é como reencontrar um “velho amigo” que sabe o que ela sente, porque também passou. Lila descobre que não está sozinha e, logo em seguida, que existe um caminho para ele seguir em frente. É um processo de “entrar na dor para sair dela mais forte”, com o apoio da Sra. Joanainha (a guia) e dos outros que estão com ela.
É muito importante que fique claro que aprender a lidar com a dor não significa que a dor vai ser eliminada. Significa que ela não vai definir a vida de alguém.

P: Quando minha filha me pergunta quando o pai vem vê-la, eu não sei o que dizer. Este livro pode me ajudar a falar sobre isso?

R: O livro age como um mediador. Em vez de você falar diretamente sobre a situação real, que pode ser dolorosa para ambos, vocês falam sobre a Lila. Isso cria um espaço seguro para a criança expressar o que sente sem se sentir exposta.

P: Minha filha se compara muito com os colegas da escola que têm pais presentes. O livro ajuda nessa ferida?

R: Essa é uma das dores mais profundas: o “por que eu não tenho o que eles têm?“. A narrativa trabalha a reestruturação cognitiva, ajudando a criança a entender que a falta de alguém não significa que falte algo nela. O livro ensina a pequena a mudar o foco da “ausência” para a “presença“, construindo uma identidade baseada na própria força e no apoio e no amor de quem está, e não na comparação com a grama do vizinho.

P: Tenho medo de quando o assunto "pai" surgir na escola e ela ser pega de surpresa. O livro prepara para isso?

R: Esse é um dos grandes objetivos da “Valentia” serena da Lila. Quando a criança não tem uma narrativa interna bem resolvida, uma pergunta simples de um colega pode soar como um ataque. Ao ler a jornada do Lila, sua filha constrói uma “armadura emocional“. Ela passa a ter uma história de superação para chamar de sua. Se o tema surgir, ela não será pega de surpresa como uma vítima, mas sim como alguém que, assim como a Lila, sabe que é a dona da sua própria jornada e que sua coragem e doçura é o que realmente a define.

P: Eu gostei muito da Lila, mas tenho um menino, serve para ele?

R: Sim, serve para ela. No entanto, existe uma versão para meninos. Se você tem um pequeno em casa passando pela mesma situação, conheça a “Sol, o Lobinho-Guará de Coração Forte”. Sol, vive uma jornada de resiliência sob a perspectiva masculina, aprendendo que sua luz vem de dentro, independentemente de quem se afastou. Ele é um líder.

Como minha filha vai acessar o e-book?

Ao fazer a compra na plataforma escolhida, Hotmart ou Amazon você receberá um e-mail para acessar. O e-book é um livro digital, na maioria dos casos, em PDF. Você pode baixar e deixar sua filha ler quantas vezes sentir vontade de estar com a Lila, diretamente no PC/laptop, tablet, ou no celular, sem precisar de internet.

Ps. Não dê livre acesso à internet para crianças.

Nota Importante: Este livro é uma obra de literatura infantil com fins psicoeducativos e inspiradores. O uso deste material não substitui o acompanhamento psicológico individualizado e não caracteriza processo terapêutico ou tratamento clínico. Não há promessa de cura ou resultados mágicos; a obra é uma ferramenta de apoio para o fortalecimento do vínculo e da resiliência infantil.

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